Какие привычки могут снижать мужское либидо?

[Ильнур]

Не только мастурбация, но и просто просмотр порно снижает мужское либидо. Это происходит за счет того, что женское тело перестает быть загадкой ибо все уже смотрено- пересмотрено по тысяче раз. Еще снижает либидо большое количество жира. Тестостерон (мужской гормон) рассасывается в жире, соответственно чем больше жирка, тем меньше мужского гормона.

[Leon]

Не знаю как насчет пьянства и курения, но у меня они наоборот всегда повышали желание, даже если пить много - там тем более возбуждение, как не знаю что было. И при этом ни проблем преждевременной эякуляуции, ни чего-то другого негативного никогда не было. Больше влияют на потенцию чисто психологические причины, как разлад с партнершей или неудачи в сексе.

Так это до поры, до времени можно пить пиво без ограничений, пока здоровья хватит, но всему же есть предел. Польза или вред любого продукта определяется дозами, а уж пиво вряд ли можно назвать полезным продуктом. Психологические причины тоже рулят, но это не значит, что не нужно следить за первоочередными вещами: питанием, движением, вредными привычками.

[Олег 31]

Усталость и стресс, однозначно могут сильно снизить желание и потенцию. Употребление большого количества алкоголя несмотря на расхожее мнение, тоже, к сожаление негативно влияет на потенцию, ежедневное употребление в больших количествах пива, способствует вырабатыванию в мужском организме женских гормонов, что тоже ни к чему хорошему не приведет. Курение в неуемных количествах. Неудачи, возникавшие ранее в постели, могут поставить психологических барьер, но тут уже дело в голове будет, в подсознании, а не чисто физиологически!

[Pasha]

Усталость и стресс, однозначно могут сильно снизить желание и потенцию. Употребление большого количества алкоголя несмотря на расхожее мнение, тоже, к сожаление негативно влияет на потенцию, ежедневное употребление в больших количествах пива, способствует вырабатыванию в мужском организме женских гормонов, что тоже ни к чему хорошему не приведет. Курение в неуемных количествах. Неудачи, возникавшие ранее в постели, могут поставить психологических барьер, но тут уже дело в голове будет, в подсознании, а не чисто физиологически!

Вот про неудачи, которые раньше были в постели - это вы верно подметили. Но вы отмечаете, что это психологическая проблема, не переходящая в физиологическую, и вот тут я с вами не соглашусь, так как психическое и психологическое сложнее, чем физиологическое, поэтому оно может доминировать и спускать требования к физиологии. Так что если у вас были проблемы психологические, то и на той же эрекции это скажется - зуб даю.

[Timyr]

Отсутствие денег((нет денег- так вообще ничего не хочется и все мысли как дожить до зар.платы  и может где подработать! Для меня это прям вот главная проблема, если голова забита, то и ниже все тихонечко лежит и еле дышит! В общем мне не до секса(((

[Aleks]

Я, когда совсем молодой и зелёный был, образ жизни вёл далёкий от здорового, так что про влияние вредных привычек на потенцию могу говорить по собственному опыту. В первую очередь на снижение потенции влияет увлечение алкогольными напитками любой крепости (пиво это, коньяк или вино - неважно, потенцию всё равно снижает). Когда бросил пить - уже через несколько дней заметил явные улучшения в сексе. И со временем всё более ощутимые! Остальные вредные привычки тоже для потенции губительны, но вот алкоголь - хуже всего.

[Олег_К.]

Пусть мой ответ прозвучит банально, но все вредные привычки очень отрицательно сказываются на потенции. В первую очередь, нужно вести здоровый образ жизни, чтобы с эрекцией всё было ок.

[bekas]

Не только мастурбация, но и просто просмотр порно снижает мужское либидо. Это происходит за счет того, что женское тело перестает быть загадкой ибо все уже смотрено- пересмотрено по тысяче раз. Еще снижает либидо большое количество жира. Тестостерон (мужской гормон) рассасывается в жире, соответственно чем больше жирка, тем меньше мужского гормона.

Насчет мастурбации согласен. После детства тяжело отходил)), секс по началу казался не таким ярким, как чувства от просмотра порно. Там представляешь себя в пышными красотками, а в реале получается какая-нить пухлая прыщавая дама. Эррекция не такая сильная становится. Поэтому пока не встретил свою первую любовь, не понимал что такое настоящий секс.

[Aleks]

Добавлю ещё, что на потенции губительно сказывается ещё одна привычка – постоянно недосыпАть. По крайней мере, у меня точно так :-( В последнее время завал на работе, и спать удавалось совсем мало. Очень сказалось и на потенции, и на либидо в целом. Когда пару-тройку суток недосып – это ничего, терпимо, но когда пару-тройку недель спишь часа по 4 – всё, мой организм категорически отказывается должным образом реагировать на женщину в постели :-(

[Nikc]

Добавлю ещё, что на потенции губительно сказывается ещё одна привычка – постоянно недосыпАть. По крайней мере, у меня точно так :-( В последнее время завал на работе, и спать удавалось совсем мало. Очень сказалось и на потенции, и на либидо в целом. Когда пару-тройку суток недосып – это ничего, терпимо, но когда пару-тройку недель спишь часа по 4 – всё, мой организм категорически отказывается должным образом реагировать на женщину в постели :-(

Да уж какое тут влечение, когда столько времени не спать. Для меня вообще сон имеет огромное значение и если длительное времени не спать, то не то, что бы потенция пропадает, желание пропадает, желание есть только поспать. А так как недосып связан с работой, то это сопровождается еще и усталостью. Вот такие неутешительные побочные эффекты от  мужской работы.

[nikita]

Очень сильно влияет курение, могу утверждать т. к., бросил курить десять месяцев уже не курю. Потенция улучшилась практически сразу, стала более частая и более долгая.
Усталость и недосыпание серьезно влияют, правда если воздержание довольно долгое, то такие вещи на меня не действуют абсолютно. Еще сильно влияет на потенцию какое то заболевание не обязательно венерическое.

[bekas]

Многие пишут о вреде алкоголя, в том числе и я неоднократно это указывал, но знакомый практически не может без пива или водки заниматься сексом, кончает, говорит, буквально за 5-10 минут, в то время как под действием паров алкоголя)) может качать барышню часами и секс получается полноценным, причем нравится обоим. Где найти эту золотую середину?)) Непонятно.

[Maxi]

Привычка заниматься самоудовлетворением снижает мужское либидо. Так называемые вредные привычки (курение, переедание и алкоголь), хотя алкоголь, умеренно, либидо повышает. Привычка девушки кушать чеснок с луком то же либидо мужчины не повышает. Злоупотребление компьютером-интернетом значительно снижает, вообще сидячий образ существования. 

[Владимир Р.]

Да, в общем,  любые привычки -  это всегда комплекс повторяющихся действий, и получается, что любые привычки снижают либидо. В том числе и привычки  заниматься сексом в одной и то же время, в одном и том же месте, да ещё и в одной и той же позе. Увы, это очень распространённая история. Ну, про одну и ту же партнёршу ничего  говорить не буду, ибо я за семейные ценности и всё такое

[Змей]

Прочитал всё выше, практически со всем написанным согласен. Но вот задумался об Интернете, вернее, о сидении в нем по ночам.
Много примеров, когда мужики, придя домой, сразу включают компьютер и зависают в нём чуть ли не до утра.  Какой уж тут секс.
Вот и получается, что цивилизация несёт не только благо, но и обратные эффекты.
Или вот танчики и подобные игрушки. Азартные мужики подсаживаются на них, как на наркотик, и ничего больше не надо.
Всё-таки такая вот компьютерная зависимость - это заболевание.